A fokhagyma és a citrom hihetetlen egészségügyi előnyeikről ismert, de ez a recept egy titkos összetevővel kombinálva emeli ki ezeket, amely fokozza méregtelenítő erejüket. Mielőtt felfednénk a receptet, magyarázzuk el, miért olyan hatékonyak ezek az összetevők:
A fokhagyma gazdag kénvegyületekben, különösen allicinben, amely elősegíti a máj méregtelenítését. Emellett a következő tulajdonságokkal is rendelkezik:
Aktiválja a májenzimeket a méreganyagok eltávolítása érdekében.
Szelént tartalmaz, egy ásványi anyagot, amely javítja a máj egészségét.
Küzd a gyulladások és a káros baktériumok ellen.
2. Citrom: a lúgosítószer
A citrom gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek:
Elősegíti az epetermelést, ami megkönnyíti az emésztést.
Segít semlegesíteni és eltávolítani a toxinokat.
Védje a májsejteket az oxidatív stressztől.
3. Nagymama titkos összetevője: kurkuma
A recept titkos összetevője a kurkuma, egy aranyló fűszer, hihetetlen májtisztító tulajdonságokkal. Hatóanyaga a kurkumin.
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy nyisd meg a (>) gombot, és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel.
