150-szer hatékonyabban tisztítja a májat, mint a fokhagyma és a citrom: Nagymama csodareceptje

Elkészítés:
Készítse elő a hozzávalókat: zúzza össze a fokhagymagerezdeket, és hagyja állni 5 percig. Ez aktiválja az allicint a maximális hatás érdekében.

Kurkuma keverése: kurkumaport vagy reszelt kurkumagyökeret adjunk meleg vízhez.

Keverjük össze a citromlevet: Facsarjuk ki a friss citromokat, és adjuk a levét a vízhez.

Add hozzá a fokhagymát: keverd hozzá az összetört fokhagymát.

Édesítőszer (opcionális): Ha édesebb ízt szeretne, adjon hozzá egy evőkanál nyers mézet.

Keverés és ivás: Mindent jól keverjen össze, és éhgyomorra, lehetőleg reggel igya meg.

Hogyan működik

Ez az erőteljes kombináció, éhgyomorra fogyasztva:
Készítse elő a hozzávalókat: zúzza össze a fokhagymagerezdeket, és hagyja állni 5 percig. Ez aktiválja az allicint a maximális hatékonyság érdekében.