A rozmaring számos egészségügyi előnnyel rendelkezik: megelőzi a reuma kialakulását, segíti az emésztést, segít leküzdeni a stresszt és javítja a koncentrációt.
Majd többet mondunk.
A rozmaring vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik
A rozmaring többek között erős vízhajtó tulajdonságairól ismert: közvetlenül a vesékre hatva megakadályozza a vesekövek kialakulását, a köszvényes rohamokat és a reumát. Használati utasítás: A vízhajtó tulajdonságainak kihasználásához áztasson néhány gramm szárított rozmaringot forrásban lévő vízben körülbelül tíz percig. Naponta 2-3 csésze gyógyteát ihat.
Rozmaring: az emésztés szövetségese
A rozmaring egyik legnagyobb egészségügyi előnye az emésztést segítő hatása: ez a növény különösen ajánlott puffadástól, gyomorgörcsöktől vagy székrekedéstől szenvedőknek. Fogyaszthatunk fekete retket is, amely enyhe hashajtó hatású.
Elkészítés: Ha rozmaringgal szeretnéd javítani az emésztési komfortot, egyszerűen gyakran teheted az asztalodra ezt az aromás gyógynövényt. A rozmaring ízesíthet húsételeket, szószokat és pácokat. 2-3 csésze rozmaringtea elfogyasztása szintén jó lehetőség a gyomor-bélrendszeri panaszok enyhítésére.
