Sokan veszik észre, hogy éjszaka jobban „kidagadnak” az ereik, különösen a kezeken, karokon vagy lábakon. Ez a hirtelen láthatóság meglepő és néha aggasztó is lehet. A legtöbb esetben azonban ez egy teljesen normális fizikai reakció, nem pedig orvosi probléma jele. Ha megértjük, hogy miért történik ez, az jobban megnyugodni.

Természetes változások a testhőmérsékletben

Ahogy a nap estébe fordul, a testhőmérséklet természetes módon enyhén emelkedik. Ez a test cirkadián ritmusának része. Amikor a testhőmérséklet emelkedik, a vérerek kitágulnak egy értágulatnak nevezett folyamatban. A kitágult vénák közelebb helyezkednek el a bőr felszínéhez, így könnyebben láthatók. Ez az egyik fő oka annak, hogy a vénák éjszaka jobban látszanak.