Ouadie Rhabbour
Smoothie à la noix de coco Ingrédients: 400 ml de lait de coco 200 ml de lait (à base de plantes) 1 banane mûre (facultatif, pour plus de crémeux) 1 à 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d’agave Glaçons au goût Flocons de noix de coco pour la garniture Préparation: En savoir … Read more
Jest coś tak nieodparcie przytulnego w wyciąganiu z piekarnika świeżych babeczek z ciasta marchewkowego, zwłaszcza gdy pogoda zaczyna zapowiadać sezon swetrów. Samo ciasto marchewkowe ma stare korzenie, sięgające czasów, gdy słodziki były rzadkością, a doświadczeni piekarze używali naturalnie słodkich warzyw, aby dodać odrobinę cukru do swoich smakołyków. Niezależnie od tego, czy dodajesz osobisty akcent do … Read more
Żywa wersja klasycznej Caprese – kremowa, chrupiąca i pełna smaku w każdym kęsie! Składniki: 4 kromki chleba wiejskiego lub chleba na zakwasie 1 dojrzałe awokado, rozgniecione 6 do 8 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 115 g świeżej mozzarelli pokrojonej w plasterki Oliwa z oliwek extra virgin (do skropienia) Świeże liście bazylii Sól i świeżo zmielony … Read more
Regularne rozmrażanie zamrażarki to ważny proces, który pozwala utrzymać wydajność urządzenia i obniżyć rachunki za prąd. Warstwa lodu, która tworzy się w środku, może mieć różny wpływ na wydajność, żywotność, a przede wszystkim zużycie energii. Dowiedz się, dlaczego rozmrażanie zamrażarki oszczędza energię i jak możesz to zrobić szybko, bez konieczności odłączania jej od zasilania. Dlaczego … Read more
Opracował on unikalną dietę trwającą 42 dni, podczas której zaleca picie wyłącznie herbat ziołowych i swojego specjalnego soku warzywnego, którego głównym składnikiem jest burak czerwony. W ciągu tych 42 dni komórki rakowe zostają zagłodzone i umierają, podczas gdy ogólny stan zdrowia organizmu ulega poprawie. Aby przygotować ten specjalny sok, potrzebujesz warzyw ekologicznych. Oto dokładne proporcje: … Read more
Składniki Duże jajka (lub 4 średnie): 3 Cukier: 3 łyżki Savoyyards: około 8 Kawa: około 2 filiżanek Sól: 1 szczypta Do dekoracji Mascarpone : 250 gRoztopiona biała czekolada : 120 g Starta biała czekolada: qs Wiórki z białej czekolady : qs ciąg dalszy na następnej stronie
Plamy starcze, zwane także plamami wątrobowymi, to płaskie, ciemne obszary, które powszechnie pojawiają się na skórze wraz z wiekiem, zwłaszcza po pięćdziesiątce. Często występują na częściach ciała najbardziej wystawionych na działanie promieni słonecznych, takich jak twarz, dłonie, ramiona i ręce. Plamy te nie są tylko problemem estetycznym; Mogą również odzwierciedlać głębsze problemy organizmu. Prawdziwa przyczyna … Read more
Oto 7 zaskakujących korzyści płynących z nasion chia, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś — a które możesz pokochać! 🌱 1. Energia długoterminowa Nasiona chia były używane przez Azteków i Majów jako „pożywienie w czasie bitew”, ponieważ dostarczają długotrwałej energii dzięki unikalnej mieszance złożonych węglowodanów, białek i dobrych tłuszczów. 🔋 Idealne dla sportowców lub na zabiegane … Read more
Wstęp: Te pyszne, domowe kruche ciasteczka z maszynki to klasyka, która z pewnością podbije serca wszystkich smakoszy! Delikatne, chrupiące i łatwe do przygotowania, są idealnym rozwiązaniem na popołudniową herbatę lub jako słodki poczęstunek na każdą okazję. Składniki: 250 g masła, miękkiego 150 g cukru pudru 1 jajko 1 łyżeczka cukru wanilinowego 400 g mąki pszennej … Read more
Kiedy należy się martwić, że żyły pojawią się niespodziewanie Często zdarza się nagle zauważyć żyły na dłoniach, ramionach, nogach, a nawet klatce piersiowej, których wcześniej nie pamiętaliśmy. Dla wielu osób te żyły są nieszkodliwe i są po prostu wynikiem starzenia się, genetyki lub przejściowych zmian w kondycji fizycznej. Jednak w niektórych przypadkach pojawienie się nowych … Read more