Készítmény:
Forraljunk vizet a babérlevéllel és a gyömbérrel 10 percig.
Kapcsold ki, fedd le, és tedd félre 15 percre. Feszültség.
Használat:
Áztasson be egy törölközőt meleg (tapintásra elviselhető) infúzióba. Vigye fel az érintett területre 15 percig. Ismételje meg naponta 2-3 alkalommal. A meleg és a hatóanyagok gyorsan felszívódnak.
3. Revitalizáló fürdő rossz vérkeringés esetén
Hozzávalók:
20 babérlevél
1 marék Epsom só (magnézium)
5 szál friss rozmaring (javítja a vérkeringést)
5 liter víz
Készítmény:
Folytatás a következő oldalon
Forraljunk vizet a babérlevéllel és a rozmaringgal 15 percig.
Öntsd egy kád meleg vízbe. Adj hozzá sót.
Használati utasítás:
Áztassa a lábát vagy a testét 20-25 percig. Ismételje meg hetente háromszor. Ideális visszér, fáradt lábak és duzzanat esetén.
4. Szájon át szedhető keringést fokozó és gyulladáscsökkentő infúzió
Hozzávalók:
3 szárított babérlevél (a frissek nyersen májkárosítóak lehetnek)
1 szelet friss kurkuma
500 ml víz
Méz (opcionális)
Készítmény:
bővebben a következő oldalon Hirdetés
Forraljunk vizet a babérlevéllel és a kurkumával 5 percig.
Kapcsold ki, fedd le, és tedd félre 10 percre. Feszültség.
Adagolás:
Fogyasszon el 1 pohár (200 ml) éhgyomorra, egy másikat pedig lefekvés előtt. Maximum 2 hétig folyamatosan. 1 hét pihenőt kell tartani.
