Energiadesszert, amit bűntudat nélkül ehetsz! 10 perc alatt! Nincs hozzáadott cukor, nincs tojás, nincs liszt

Hozzávalók
50 g tökmag
75 g dió
110 g kimagozott datolya (puha és ragadós; ha száraz, áztassa 5 percig meleg vízben)
75 g szárított sárgabarack
1 narancs héja20 g szezámmag (plusz extra a tekercseléshez/bevonathoz)
Utasítások
1. lépés: A hozzávalók előkészítése
Ha a datolya száraz, áztassa 5 percig meleg vízben, hogy megpuhuljon. Csöpögtessük le, és papírtörlővel töröljük szárazra.