Tudtad, hogy néhány babérlevél elégetése javíthatja a mindennapi közérzetedet? Ez az ősi hagyomány tisztítja a levegőt, miközben elősegíti a relaxációt, és harmonikusabb környezetet teremt. Egy egyszerű, természetes tipp a lakótér megnyugtatására.
Babérlevél: sokkal több, mint egy aromás növény
A babérlevél évezredek óta az emberi élet része, messze túlmutatva a kulináris felhasználásán. Leveleik számos jótékony tulajdonsággal rendelkeznek , köszönhetően olyan természetes vegyületeknek, mint a linalool , az eugenol és a cineol . Ezek az aktív molekulák elismert nyugtató, gyulladáscsökkentő és tisztító tulajdonságokkal rendelkeznek.
De légy óvatos: nem arról van szó, hogy túlzásba viszed, vagy csodaszerként kezeled. A titok abban rejlik, hogy egy-két levelet elégetsz egy megfelelő edényben, hogy biztonságosan élvezhesd az előnyeit.
A babérlevél elégetésének meglepő hatásai
Természetes ellenszer a stresszre
A babérlevél jellegzetes, édes és fás illata igazi nyugtató hatású az idegrendszerre . A benne található linalool tudományosan bizonyított tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek mindössze néhány perc alatt csökkentik a feszültséget , elősegítve a mélyebb, rendszeresebb légzést. Ideális a kikapcsolódáshoz egy hosszú nap után.
Koncentrációfokozó idegesség nélkül
Ébernek kell maradnod munka vagy tanulás közben? A babérlevél elégetése természetes módon javíthatja a koncentrációt . Vegyületei, mint például a cineol, a kognitív funkciók stimulálásával hatnak, a koffein “hullámvasút” hatása nélkül . Zen megoldás azok számára, akik el akarják kerülni a kávéval kapcsolatos idegességet!
folytatás a következő oldalon
A teljes főzési lépésekért lapozz a következő oldalra, vagy kattints a Megnyitás gombra (>), és ne felejtsd el MEGOSZTANI a Facebook-ismerőseiddel
