Figyelmeztető jelek a lábadon és természetes gyógymódok a gondozásukra
Súrlódás, nyomás vagy nem megfelelő lábbeli okozza.
Bizsergés vagy zsibbadás
Lehetséges neuropátia, rossz keringés vagy vitaminhiány jelei.
Meleg fürdők sóval vagy ecettel
Csökkentik a gyulladást, puhítják a bőrt és segítenek megelőzni a fertőzéseket.
Illóolajos masszázsok
A borsmenta, a levendula vagy az eukaliptuszolaj serkenti a vérkeringést és oldja a feszültséget.
Rendszeres hidratálás
A természetes krémek vagy a shea vaj használata megakadályozza a bőr kiszáradását és repedezését.
Gyengéd hámlasztás
Eltávolítja az elhalt hámsejteket és a bőrkeményedéseket a bőr károsítása nélkül.
Viseljen kényelmes cipőt, amely nem okoz túlzott nyomást.
Tartsa tisztán és szárazon a lábát a fertőzések elkerülése érdekében.
Forduljon orvosához, ha a fájdalom, a duzzanat vagy a körmökön bekövetkező elváltozások továbbra is fennállnak.
A lábproblémák jeleinek figyelése segíthet megelőzni a szövődményeket és fenntartani a mobilitást. Az orvosi ellátás megfelelő természetes gyógymódokkal való kiegészítése segít megőrizni az egészséges lábakat és az általános jólétet.
