Hogyan állapítható meg, hogy a kezeden lévő sötét folt melanoma lehet-e?

Az  ABCDE szabály segítségével  értékelje a helyszínt:

A (Aszimmetria):  A folt egyik fele nem illeszkedik a másikhoz
B (Szegély):  A szélek szabálytalanok, egyenetlenek vagy elmosódottak
C (Szín):  Több színű (barna, fekete, piros, kék, fehér)
D (Átmérő):  Nagyobb, mint 6 mm (körülbelül egy ceruzaradír)
E (Változó):  Idővel változik a mérete, alakja vagy színe

Egyéb figyelmeztető jelzések:

Egy viszkető, vérző vagy pörkösödő folt

Új anyajegy vagy folt megjelenése felnőttkorban

Sötét vonal vagy folt a köröm alatt (különösen, ha növekszik vagy terjed)

Egy folt, ami nagyon eltér a többi vakondétól (a „csúnya kiskacsa”)

Sötét foltok a kézen: Amit tudnod kell róluk, ha nem a melanoma jelei

A kézen lévő sötét foltok gyakran jelennek meg az életkorral, de nem mindig kapcsolódnak kizárólag az életkorral. Sok esetben ezek a jelek fontos információkat árulhatnak el egészségünkről és testünk állapotáról.

Miért jelennek meg sötét foltok a kezemen?

Számos oka lehet ezeknek a jeleknek a megjelenéséhez:

– Napsugárzás: A védelem nélküli napsugárzás a bőrön megjelenő sötét foltok fő oka.

– Természetes öregedés: Idővel a bőr veszít rugalmasságából, és megjelennek az úgynevezett „szenilis lencsék”.

– Májproblémák: Bizonyos esetekben a sötét foltok összefüggésben lehetnek a májműködéssel és a túlzott méreganyag-termeléssel.

Hormonális változások: Különösen gyakori a nőknél terhesség vagy menopauza alatt.

– Tápanyaghiány: A vitaminok és antioxidánsok hiánya elősegítheti a sötét foltok megjelenését a bőrön.

Mikor kell aggódnod?

Ha a foltok mérete, színe vagy állaga megváltozik, vagy ha hirtelen jelennek meg, a legjobb, ha bőrgyógyászhoz fordul. Ezek a változások nem csupán kozmetikai tünetekre utalhatnak.

Tippek a bőrápoláshoz a sötét foltok elkerülése érdekében

– Használjon naponta fényvédőt, beleértve a kezét is.
– Tartson sok gyümölcsöt és zöldséget, antioxidánsokat, amelyek védik a bőrét.
– Hidratálja kezét természetes, aloe vera vagy kókuszolaj alapú krémekkel.
– Kerülje a túlzott alkohol- és dohányfogyasztást, mivel ezek felgyorsítják a bőr öregedését.