Jeśli Twoja skóra wygląda tak, oto co to naprawdę oznacza

2. Nawilżaj skórę codziennie:
Po prysznicu nałóż balsam z  mocznikiem, kwasem mlekowym lub olejem kokosowym,  aby utrzymać skórę nawilżoną.

3. Wypróbuj naturalne metody:
Wymieszaj  miód, cukier i olej kokosowy,  aby uzyskać delikatną pastę peelingującą. Delikatnie wmasuj i spłucz ciepłą wodą.

4. Ciepłe (nie gorące) prysznice:
Gorąca woda może bardziej wysuszyć skórę, dlatego wybieraj ciepłe prysznice i używaj delikatnego mydła.

5. Bądź konsekwentny:
To wymaga czasu! Regularne nawilżanie i złuszczanie może sprawić, że grudki znikną w ciągu kilku tygodni.

🌼 Kiedy udać się do lekarza

Jeśli Twoje guzki swędzą, są zaognione lub szybko się rozprzestrzeniają, skonsultuj się z dermatologiem. Może on zalecić kremy z retinoidami lub inne łagodne metody leczenia.

Podsumowanie:  Rogowacenie mieszkowe (keratosis pilaris) jest nieszkodliwe, powszechne i całkowicie możliwe do opanowania przy odpowiedniej pielęgnacji. Z odrobiną cierpliwości i nawilżenia Twoja skóra może znów poczuć się miękka, gładka i pewna siebie! 🌿