Kremowa zupa z cukinii z czosnkiem, idealna na odchudzanie

Z imbirem – dodaj świeży starty imbir, aby zachować zupie rozgrzewającego aromatu.

Z curry – przyprawa zupę odrobiną curry dla orientalnego smaku.

Z ziemem – dodaj jeden ziemniaka do gotowania, by zupa była bardziej sycąca.

Wersja wegańska – zamiast jogurtu mlecznego kokosowego.

FAQ:
1. Czy ta zupa jest rozwiązaniem na dietę odchudzającą?
Tak, ma mało rozwinięte i jest sycąca dzięki dużej zawartości błonnika.

2. Czy można jeść na zimno?
Tak, zupa krem ​​z cukinii doskonale sprawdza się także jako chłodnik w upalne dni.

3. Jak najwcześniej, by zupa była bardziej sycąca?
Możesz zadać ziemniaka, soczewicę lub garść ugotowanej kaszy jaglanej.

4. Czy można użyć mrożonej cukinii?
Tak, mrożona cukinia również się nada, choć zupa może być kluczem rzadsza.

5. Z dostawką najlepiej jest tę zupę?
Pasują do niej grzanki, pestki dyni, nasiona słonecznika czy odrobina oliwy z oliwek.