Könnyű szósz salátákhoz és nyers zöldségekhez

Hozzávalók: 4 evőkanál natúr joghurt 2 evőkanál citromlé 1 evőkanál olívaolaj 1 teáskanál dijoni mustár 2. Ízesítsük sóval és őrölt fekete borssal ízlés szerint. 3. Opcionálisan adhatunk hozzá apróra vágott friss fűszernövényeket, például petrezselymet, metélőhagymát vagy koriandert. 4. Keverje össze alaposan az összes hozzávalót, amíg sima szószt nem kap. Folytatás a következő oldalon FOLYTASD AZ … Read more

Nutella likőr

Hozzávalók: 300 g Nutelli 300 ml teljes tej 200 ml teljes zsírtartalmú tejszín (nagyon krémes állag eléréséhez) 150 g porcukor 200 ml vodka (vagy fehér rum, ízlés szerint) 1 teáskanál vanília kivonat (opcionális) Készítmény: FOLYTASD AZ OLVASÁST A KÖVETKEZŐ OLDALON🥰💕

Cickafark – az egészség és a szépség természetes szövetségese

Az Achillea millefolium , vagyis a közönséges cickafark, az Asteraceae családba tartozó, feltűnésmentes növény, amely hosszú hagyományokkal rendelkezik a népi gyógyászatban. Szinte mindenhol megtalálható – réteken, mezőkön, utak mentén és kertekben. Bár szerénynek tűnhet, rengeteg hatóanyagot rejt, és széleskörű gyógyászati ​​felhasználási módokkal rendelkezik. Már az ókori görögök is értékelték a cickafark erejét – a legenda szerint … Read more

Almás sütemény vaníliapudinggal

Hozzávalók (egy kb. 30×20 cm-es téglalap alakú tepsihez) egy csipet só 300 g búzaliszt (450–500-as típusú) 2 zacskó vanília ízű pudingpor (cukormentes, 40 g/zacskó) 150 g cukor 2 zacskó vaníliás cukor (vagy 2 teáskanál házi készítésű vaníliás cukor) 250 g puha vaj (lehetőleg szobahőmérsékletű) 3 tojás (M vagy L méretű) 200 ml tej (teljes zsírtartalmú … Read more

Mexikói saláta csirkével

Hozzávalók → Hús  1 dupla csirkemell (kb. 400 g), kockára vágva  1 evőkanál növényi olaj sütéshez  só, frissen őrölt fekete bors ízlés szerint  csirke fűszerkeverék (pl. édes paprika, granulált fokhagyma, oregánó) ízlés szerint → Zöldségek  1 konzerv vörösbab (kb. 240 g lecsepegtetve)  1 konzerv konzerv kukorica (kb. 240 g lecsepegtetve)  1 pirospaprika, vékony csíkokra vágva … Read more

Minden évben csak 2 kg uborkát készítek elő, és 3 percig főzöm.

Minden évben mindössze 2 kg uborkát készítek elő, és 3 percig főzöm. A saját lekvár készítése nagyszerű módja annak, hogy egész évben megőrizd a nyár ízét. Ebben a receptben megosztok veletek egy gyors és egyszerű módszert az uborka elkészítésére, amely ízével és ropogósságával elkápráztat. Az egész elkészítése mindössze 3 percet vesz igénybe! H2: Hozzávalók az … Read more

A fülünk felfedi egészségi állapotunk valódi állapotát.

Az emberi test soha nem szűnik meg lenyűgözni minket működésével. Valójában képes jeleket küldeni, hogy figyelmeztessenek minket egy állapotra vagy problémára a különböző szervein és területein keresztül, amelyek alkotják. Továbbá tudtad, hogy a fülünk sokat elárulhat az egészségünkről? Valójában a hallási funkción túl a füleket, akárcsak az emberi test bármely más részét, ellenőrizni kell az … Read more

Rozmaring: milyen egészségügyi előnyei vannak?

A rozmaring számos egészségügyi előnnyel rendelkezik: megelőzi a reuma kialakulását, segíti az emésztést, segít leküzdeni a stresszt és javítja a koncentrációt. Majd többet mondunk. A rozmaring vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik A rozmaring többek között erős vízhajtó tulajdonságairól ismert: közvetlenül a vesékre hatva megakadályozza a vesekövek kialakulását, a köszvényes rohamokat és a reumát. Használati utasítás: A vízhajtó … Read more