Pyszne posiłki

Ha alacsony energiaszinttel, rossz emésztéssel, makacs hasi zsírral vagy ingadozó vércukorszinttel küzd, itt az ideje, hogy odafigyeljen a májára. Gyakran figyelmen kívül hagyott, de a máj kulcsszerepet játszik a méregtelenítésben, az anyagcserében és még a testsúlyszabályozásban is. Szerencsére van egy egyszerű és finom természetes gyógymód, amely megadhatja a májnak a szükséges támogatást – egy hatékony … Read more

A cukormentes almás-banános zabpelyhes palacsinta tökéletes és egészséges reggeli. Természetes alapanyagokból készült és kizárólag gyümölccsel édesített palacsinták, amelyek nemcsak finomak, hanem táplálóak is. Fogyassz el egy adagot ebből az egészséges palacsintából, hogy jól induljon a napod! Elkészítési idő: Elkészítési idő: 10 perc Főzési idő: 15 perc Teljes idő: 25 perc Hozzávalók: 1 csésze zabpehely 1 … Read more

Hozzávalók a sajthoz: 2 liter (8,5 csésze) bolti tej 1 teáskanál só 4 nagy tojás 200 gramm (7 uncia) joghurt Egyéb hozzávalók a tálaláshoz: 1 kaliforniai paprika, szeletelve Kedvenc kenyered (pl. bagett, pita vagy teljes kiőrlésű) Friss zöldségek (lecsuga, spenót, rukkola) Utasítás készítmények FOLYTASD AZ OLVASÁST A KÖVETKEZŐ OLDALON

Babérlevél ízületi fájdalom és rossz keringés ellen: Egy ősi gyógymód, amely felfrissült. A babérlevél (Laurel nobilis), amely mindenütt megtalálható a mediterrán konyhában, erőteljes gyógyhatású. A pörköltek ízesítése mellett az illóolajok és bioaktív vegyületek, amelyekben található, meglepő enyhülést nyújtanak az ízületi fájdalmak és a keringési problémák esetén. A modern tudomány megerősíti a hagyományos gyógynövényes orvoslás tanításait: … Read more

Ünnepnapok listája Ez a diós-gyümölcsös-zabpelyhes rakottas egy finom és tápláló étel, amely nagyszerű reggelire vagy uzsonnára. Aszalt gyümölcsökkel, diófélékkel, almával és banánnal töltve ez az étel egyszerre finom és egészséges. Csodálatos módja annak, hogy eltöltsünk egy kis időt a városban vagy a nagyvilágban. Elkészítési idő: Elkészítési idő: 20 perc Főzési idő: 45-50 perc Időtartam: 70 … Read more

A petrezselyem nemcsak népszerű konyhai fűszernövény, hanem igazi vitaminbomba is. Sajnos a frissessége gyorsan elmúlik a hűtőszekrényben, és az íze is veszít az intenzitásából. Lehetséges egész évben tartósítani anélkül, hogy elveszítené aromáját és színét? Igen! Íme egy bevált szakácsmódszer, amellyel az évszaktól függetlenül élvezheti a friss petrezselymet – tartósítószerek és a fagyasztott íz nélkül. Hozzávalók: … Read more

Ezek a gyönyörű, aranybarna mini kenyerek ízekben gazdagok, és finom fahéjas-cukros kéreggel vannak bevonva. Tökéletesek megosztásra, ajándékozásra vagy személyes csemegeként való élvezetre, ellenállhatatlan desszertként, meleg, otthonos ízzel, amely az év bármely szakában tökéletes. Ezek a fahéjas-cukros mini veknik egy igazi csemege, melyekben tökéletes egyensúlyban van az édes és fűszeres ízvilág. Élvezd a konyhádat betöltő csodálatos … Read more

A ropogós hasábburgonya, amelyet gyakran az olajban sütéshez társítanak, finom, de egészségtelen választás. Van azonban egy kreatív módja annak, hogy olaj hozzáadása nélkül is elérjük ezt az ellenállhatatlan ropogósságot. Ebben a receptben felfedezzük, hogyan készíthetünk ropogós sült chipset egy meglepő hozzávalóból: tojásfehérjéből. Ez az egészségesebb alternatíva lehetővé teszi, hogy bűntudat nélkül csillapítsd az éhségrohamaidat. A … Read more

Delikatne Ciasto Bawełniane ze Skondensowanym Mlekiem – Przepis Przekazywany z Pokolenia na Pokolenie Wprowadzenie Ciasto bawełniane to prawdziwa perełka wśród wypieków – lekkie, puszyste i delikatne niczym chmurka. Przepis ten przekazała mi moja prababcia, która była mistrzynią domowych wypieków. To ciasto nie tylko zachwyca swoją strukturą, ale również wyjątkowym smakiem, który zawdzięcza skondensowanemu mleku. Jest … Read more

Składniki 1 kawałek ciasta strudelowego wg przepisu podstawowego 500 g wiśni 150 g Semmelbrösel (Brösel) 120 g cukru 120 g masła Przygotowanie CIĄG DALSZY NA STRONIE 2 Zobacz kontynuację na następnej stronie