Észrevette a pattanások megjelenését, amit a bőr méregtelenítő reakciójaként értelmezett.
Azt is észrevette, hogy megváltozott a székletürítési szokása, lágyabb széklet és dinamikusabb bélperisztaltika (izom-összehúzódások, amelyek az ételt az emésztőrendszeren keresztül mozgatják) jelentkezett.
Azt is észrevette, hogy kevésbé vágyik az édességekre, ami a vércukorszintre gyakorolt stabilizáló hatásra utal.
4. nap
Észrevehetően javult az energiaszintje és az emésztése, ami arra utalt, hogy a teste kezdett alkalmazkodni a zellerléhez.
5. nap
Az új pattanások megjelenése folytatódott, amit a méregtelenítés pozitív jelének tekintett.
6. nap és azután
A zellerlével kapcsolatos tapasztalatai összességében pozitívak voltak. Jelentős javulást tapasztalt az emésztésében, és csökkent az édesség utáni sóvárgása. Ezenkívül egy kezdeti méregtelenítő időszak után javulást tapasztalt a bőr állapotában, csökkentek a pattanások, és tisztább, egészségesebb kinézetű lett a bőre.
A zeller egészségügyi előnyei
A zeller az egyik legtáplálóbb zöldség, amit fogyaszthatunk, mivel gazdag magnézium-, kálium-, valamint C-, A-, B- és K-vitamin forrás. Emellett gazdag fitonutriensekben is, amelyek erős gyulladáscsökkentőként és antioxidánsként hatnak, erősítik az immunrendszert, serkentik a sejten belüli kommunikációt, és helyreállítják a toxinok okozta DNS-károsodásokat.
Jillian Levy, a CHHC munkatársa szerint:
folytatás a következő oldalon
