Zsibbadt kézzel ébredni: Mit jelenthet ez?
Sokan időnként zsibbadt kézzel ébrednek, és ezt gyakran átmeneti problémaként kezelik, amelyet a kényelmetlen alvás okoz. Bár ez valóban ártalmatlan lehet, a gyakori vagy tartós zsibbadás egy mögöttes egészségügyi problémára utalhat, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.
A reggeli kézzsibbadás gyakori okai
Rossz alvási pozíció
A túl hosszú fekvés a karján vagy a kezén összenyomhatja az idegeket és korlátozhatja a véráramlást, ami átmeneti zsibbadáshoz vagy bizsergéshez vezethet. Ez általában mozgás után gyorsan elmúlik.Karpalis alagút szindróma
Ez az állapot akkor fordul elő, amikor a csuklóban lévő középső ideg összenyomódik. A tünetek gyakran közé tartozik a kéz és az ujjak zsibbadása, bizsergése vagy fájdalma, különösen éjszaka vagy ébredéskor.Idegösszenyomódás a nyakban vagy a vállban
Az olyan problémák, mint a porckorongsérv vagy a nyaki spondilózis, nyomást gyakorolhatnak a kézbe nyúló idegekre, zsibbadást vagy gyengeséget okozva.Keringési problémák
A rossz vérkeringés vagy olyan állapotok, mint a perifériás artériás betegség, zsibbadást okozhatnak, különösen, ha az visszatérő és nem kapcsolódik a testhelyzethez.- Vitaminhiány vagy cukorbetegség
Következő oldal
