Nie ma nic lepszego od smaku złocistobrązowych kotletów z łososia — chrupiących na zewnątrz, delikatnych i rozpływających się w środku, doprawionych idealną mieszanką musztardy, ziół i nutą cytryny.
Te kotlety, które powstały w kuchniach Południa, gdzie pomysłowość łączyła się ze smakiem, pierwotnie były robione z konserwowego łososia (z ościami!), aby rozciągnąć posiłki bez utraty wartości odżywczych i smaku. Dziś to uwielbiany klasyk – niedrogie, bogate w białko i gotowe szybciej niż na wynos .
Idealne na:
✅ Kolacje w tygodniu
✅ Brunch z jajkami i kaszą kukurydzianą
✅ Letnie lunche ze słodką herbatą
✅ Posiłki, które naprawdę smakują
A co najlepsze?
✅ Tylko 8 prostych składników
✅ 20 minut od składników ze spiżarni na talerz
✅ Naturalnie bezglutenowe, można dostosować do własnych potrzeb
✅ Kosztuje mniej niż 6 dolarów!
🌟 Dlaczego pokochasz ten przepis
- Wykorzystuje niedrogiego łososia w puszce (bogatego w kwasy omega-3 i wapń!)
- Żadnych wymyślnych narzędzi — tylko miska i patelnia
- Przystosowane do potrzeb dzieci i nadające się do zamrażania
- Lepsze niż wersje restauracyjne — lżejsze, świeższe, bez wypełniaczy
- Z resztek można zrobić niesamowite kanapki!
💬 „Moja babcia robiła je w czasach Wielkiego Kryzysu — karmią moją rodzinę od pokoleń”.
