Przykro mi, że masz z tym problem – to częsty, ale bardzo uciążliwy problem, szczególnie w chłodniejszych miesiącach. Swędząca wysypka pod piersiami jest często spowodowana połączeniem wilgoci, ciepła i tarcia , co stwarza idealne środowisko dla rozwoju drożdżaków (Candida) lub grzybów – schorzenia zwanego odparzeniami . Zimą sytuacja się pogarsza, ponieważ nosimy grubsze warstwy ubrań, zatrzymujemy pot, a ogrzewanie w pomieszczeniach wysusza skórę, co prowadzi do podrażnień.
Ponieważ nie możesz od razu udać się do lekarza, oto bezpieczny plan, który możesz zastosować w domu, aby ukoić, osuszyć i zabezpieczyć ten obszar, zaczynając od dziś:
✅ Natychmiastowe kroki do podjęcia już dziś
1. Utrzymuj obszar w czystości, suchości i zapewnij dostęp powietrza
- Delikatnie umyj skórę łagodnym, bezzapachowym mydłem (np. Cetaphil lub Dove Sensitive) i dokładnie osusz — nie pocieraj.
- Po prysznicu użyj suszarki do włosów z chłodnym powietrzem i ustaw ją na niską temperaturę , aby mieć pewność, że skóra jest w 100% sucha.
- Jeśli to możliwe, chodź bez stanika w domu , aby zapewnić przepływ powietrza.
